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自宅料理教室 カレー他

夏日になったかと思えば、昨日は過ごしやすい1日でしたね。
体調管理には気をつけねば、ですね。

7月の自宅料理教室のご案内です。
夏に食べたいもの!! 今回はカレーを2種類作ります。
市販のルーを使わずスパイスを組み合わせて作るカレー。
コツさえ掴めば手軽に作ることができるんですよ。
この夏はぜひルーを使わないカレー作りに挑戦してみてください!

身体を冷やしすぎない食材の組み合わせをお伝えしながら、
和風カレーとキーマカレーの他、
暑い季節に飲みたいガスパッチョ(夏野菜の冷たいスープ)と
喉越し爽やかなアップルジンジャーを作ります。
講義は夏の食べ方と、この季節に身体に出やすい症状や色、
気をつけたい身体の部位なども。
ご希望の方には簡単に望診いたします。
(望診:身体にでているものや色で健康状態を判断する方法です)

6/22と7/1の2日間開催致します。

託児もございます。
自宅ですが、別途託児用の部屋を設け、
そちらでみていただきます。
生活クラブの組合員は無料、非組合員は1750円(9時45分~13時15分)になります。
ご希望の方は一緒にお申込みください。
託児に預けずにお子さま連れでいらしていただいてももちろん構いません、
お気軽にどうぞ☆

参加ご希望の方は、どちらの日にちに参加ご希望かを明記の上、
それぞれの開催日10日前まで(6/22は6/12まで、7/1は6/21まで)にお申込みください。
初めてお申込みされた方には自宅の場所をご案内します。
happynatural2011@gmail.com
までご連絡ください。


材料の準備の関係で3日前からのキャンセルは実費をいただき
、レシピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。
ご了承くださいませ。
お渡し方法は相談させてください。


日時:2016年6月22日(水)と7月1日(金)  ※両日同じ内容です。
    10時~13時頃
   両日満席となりました

場所:佐倉市南ユーカリが丘の中川宅

持ち物:エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、
タッパー(残ったものをお持ち帰り用)

費用:2800円(すべての費用込み)

担当:中川加奈子

お待ちしています!!
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by happynatural2011 | 2016-05-29 03:22 | 活動予告 | Comments(0)

6月のハピナチュカフェ&プチのご案内!望診とキーケース作り♪

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6月のハピナチュカフェ&プチのご案内です。
今月はHappy Natural主催のふたりで担当させていただきます!
どちらも予約なしで当日参加できますのでお気軽に☆ 

カフェは今回、特にお子様向け、というわけではありませんが、
おもちゃや絵本を用意していますのでぜひお子様連れで遊びにいらしてくださいね。
おひとりでももちろん!
プチはお部屋の予約時間の関係で予約された方のスタートは9時半になります。
12時には完全終了となりますので、確実に制作したい方は予約をおすすめします。

お問合せや登録などは
happynatural2011@gmail.com
まで!!


☆ハピナチュカフェ☆ 予約なし
望診のご紹介・ちょこっと相談会を行います!
望診法とは、顔や身体の状態や色をみて、健康状態を判断する方法です。
吹き出物やにきび、シミやほくろ、クマやあざなど身体にできたものは
すべてに理由があります。
観察することで食べ過ぎたものなどが判断でき、
今後の健康維持に役立てられますヨ。
病院へ行くほどでもないけどちょっと気になる体調のこと、
最近シミができたけど何が原因だろう~?など、
お子様や家族のことでも構いません、気軽にいらしてください!
東洋医学・マクロビオティックに興味ある方も!!お話ししましょう~。
※病気を治すことを保証するものではございません。


日時:2016年6月9日(木)10時〜13時
  
場所:志津市民プラザ 和室(佐倉市上志津1672番地7)

費用:200円(マクロビオティックの小さなお菓子とセルフサービスのお茶つき)

持ち物:マイカップ

担当:Natural Life 中川加奈子
(中級望診法指導士・薬膳インストラクター)




☆ハピナチュプチ☆ 予約の方優先・予約なしでも!
爽やか色のリネンを使いキーケースを作ります(^O^)
革のイニシャルタグやイニシャルテープなどもお持ちしますので
、デコも楽しんで下さいね☆
一度カシメやバネホックを打ってみたかった方!
使い方を教えますよV(^_^)V


日時:2016年6月9日(木)9時半~12時(最終受付10時)

場所:志津市民プラザ 401会議室(佐倉市上志津1672番地7)

費用:1200円(材料費、マクロビオティックの小さなお菓子とセルフサービスのお茶付)

持ち物:裁縫道具、定規、目打ち(ある方)、マイカップ

担当:happy jam party 岡島由夏


お待ちしています!!
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by happynatural2011 | 2016-05-27 04:16 | 活動予告 | Comments(0)

5月のハピナチュカフェ&プチのご案内

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連休も明け、いよいよ夏に向けて少しづつ暑くなるのでしょうか。
さて、
5月のハピナチュカフェとプチのご案内です。
カフェは助産師田中さん、プチはtsunagu.の戸村さんを
お呼びしてがまぐち作りをします。
カフェとプチは同日別室で行いますので、両方の参加も可能です。
カフェでおしゃべりしてからプチで制作!という形も取れます。
どちらも予約なしで参加できます。(プチは予約も可能) 
お時間のある方、ぜひ遊びにいらしてくださいね!!

☆ハピナチュカフェ☆
助産師の田中香織さんをお呼びしてお話会をします。
妊娠前・妊娠中の身体作りや生活についてのお話を主にする予定ですが、
その他助産師さんに聞きたいことがある方、妊娠中の方、
第二子・第三子を希望されているお母さん、もちろん子育て中の方も大歓迎です!
どなたでもご参加いただけます。
助産師さんと間近でお話できる機会はあまりないと思いますので、
気軽におしゃべりしにいらしてください。予約は必要ありません。

※講演会ではなく、来ていただいた方皆で話したり、
個別に相談に乗ったりという形です。
時間内は出入り自由、お弁当やおやつの持参もOKです!
おもちゃもありますので小さなお子さま連れでもどうぞ☆ 
田中助産師は11時~13時頃までいらっしゃいます。


日時:2016年5月24日(火)10時〜13時
  
場所:志津市民プラザ 和室(佐倉市上志津1672番地7)

費用:200円(マクロビオティックの小さなお菓子とセルフサービスのお茶つき)

持ち物:マイカップ


☆ハピナチュプチ☆ 
tsunagu.の戸村かつ江さんをお呼びし、
がまぐちを作ります。(写真参照)
当日お好きな形と布のキットを選んでいただく形です。
なかなか一人では難しいがまぐち作り、
制作のポイントを聞きながらぜひ挑戦してみてくださいね!
予約の方が優先ですが、予約なしで当日ふらっと遊びにきても制作できます。
予約の方は10時開始、
予約なしの方は11時半最終受付で何時からでもできます。
お気軽にどうぞ☆

日時:2016年5月24日(火)10時~13時(最終受付11時半)

場所:志津市民プラザ 202会議室(佐倉市上志津1672番地7)

費用:1100円(材料費、マクロビオティックの小さなお菓子とセルフサービスのお茶付)

持ち物:針、手芸用はさみ、ボンド、目打ち、ペンチ、マイカップ

担当:tsunagu.戸村かつ江さん

お待ちしていまーす!!
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by happynatural2011 | 2016-05-10 16:38 | 活動予告 | Comments(0)